七草粥

明日は人間ドックなので、お正月に１K増えた体重を落とすため休まずに暁ランニングを続けています。

今朝は快晴、空気も澄んで馬籠川からは北遠の山々が綺麗に見渡せました。

正月休みも終わり、休みの間静かだった環状線と１５２号線バイパスもいつもの交通量に戻っていました。

グリーンアリーナの坂の途中からの朝焼けです。

グリーナリーナの丸い屋根越しに太陽が丸く輝き出し、この場所も暁ランニングのお楽しみポイントです。

朝ご飯は、七草粥です。

量的に少し少な目ですが、お正月に増えた体重をあと０．５K減らしてから明日の人間ドックに行く予定です。