完全休養日

今日は週に一度の完全休養日なので、暁ランニングとフィットネスジムでのトレーニングはお休みです。

こんな日はゆっくり布団の中で寝ていれば良いのに、いつもの様に夜明け前には起きてしまいます。

暁ランニングを始めて３年が過ぎ、日の出を見るのは日常生活の中で完全にルーチン化されています。

休養日ですが、遊んでばかりではありません。

・寒くなりだしてから庭の自作の常夜灯６本が夜中に消えるようになったので修理です。昼間太陽電池で発電した電気をバッテリー（１２V　１２AH）に蓄電しているのですが、古くなりバッテリーの性能が低下しているようなので、防犯ライトで使っている新しいバッテリーと交換してみました。

　結果→朝まで点灯していたので、やはりバッテリーの劣化でした。劣化しても短い時間であれば未だ使えるので、点灯時間が短いセンサー付き防犯ライトで使用することにしました。

・近所のホームセンターで高圧洗浄機を２泊３日無料で借りてきて、サンルームの洗浄です。サンルームで洗濯物を干しているので、ルーム内は湿度が高くて汚れが付きやすいですが、高圧で洗浄すると見違えるように綺麗になりました。

・ついでに電動アシスト自転車と車（XV　Advance)も洗浄しておきました。