「ナイスビート浜松」の体験

昨日はティップネスのトレーニングを早めに終わり、予約した１７：３０からナイスビート浜松を体験してきました。

駐車場は２００台位停めれるようですが、３０台位しか車はなく時間帯を考えるとかなり空いている感じでした。

受付をしてから女性トレーナーとトレーニングルームが有る２階へ行くと、予想通りトレーニングしている人は少なく（１０人ちょっと）、広いトレーニングルームに活気は無く静かな印象でした。

始めに会員キーでチェックインする方法を教えてもらい、気になっていたトレッドミルを試してみました。

乗り心地は問題無し、最高スピードは時速２０Kで問題無し（こんなに早く走れません）、傾斜を最大の１５にしてみると・・・いつもティップネスで登っているハードな感覚が有りません。？？　

調べると表示は１５°ではなく１５％でした。角度にすると８．５°なので、坂道トレーニングの負荷としては軽すぎます！

もう少し傾斜がつくトレッドミルも有ると言うのでそちらも試してみると、最大２０％で角度にすると１１．３°でした。

ティップネスでは１５°でトレーニングしているので、顔には出しませんでしたがここで入会は諦めました。

この後も面白そうなマシンを汗が出る程試してみましたが、心変わりする事も無く体験は３０分で終わりました。

会員層は、４０歳台から８０歳台が主で私と同じ６０歳台が一番多いと言っていました。

スタジオレッスンには力を入れてないので、やはり若い人は居ないようで、中高年を対象にしたメデイカルサポート付きのフィットネスクラブでした。

山登りとランナーには、トレッドミルはフィットネスジムを選ぶ時の最重要ポイントです。昔通っていたサムシンからティップネスへ移ったのも、サムシンでは傾斜をコントロールできるトレッドミルが１台しかなかったのが最大の理由でした。

楽しみにしていた最新のトレッドミルが期待外れでしたので、今まで通りにティップネスへ通い続けたいと思います。