久しぶりの暁ランニング

日曜日は完全休養、月曜日は雨だったので、久しぶりに中２日休み後の暁ランニングでした。

今日は風が強い中を都田コースを走りましたが、いつもより多い８人位のランナーを見かけました。

都田のカインズ近くを走っていると、向こうから走ってくる鈴木建吾さんとバッタリ、久しぶりの再会です。

建吾さんは今年の市町村駅伝で優勝した浜松市北部チームの主将で、レースでも４０歳以上の部で力走したスピードランナーです。

テレビに映っていたことを伝えるとニッコリ、今は職場が天竜に異動になりスポーツジムは浜北SPJを利用しているようです。

私がテップネスにいることを話すと、混み具合やプールのことなどいろいろと聞いてきました。

浜北SPJはお風呂は立派ですが他の設備は今一なので、他のスポーツジムを検討しているかも？

でも、本当のスピードランナーは屋外でトレーニングして、スポーツジムはストレッチングとお風呂で休養する場所なので、浜北SPJがピッタリかもしれません。