2017年月間走行距離（Outdoor & Indoor）

今年からスポーツジムのIndoor分も走行距離に加算します。

月	コメント
１月	初日の出を見てから、2017年のランニングを開始。月間３5０K達成！
２月	一年で一番寒い時期ですが、寒さに負けないで夜明け前から暁ランニングを継続中。
３月	段々暖かくなり、花粉シーズンが始まりました。花粉飛散量をチェックしてから暁ランニングですが、多い日は中止です。
４月	掛川新茶マラソンに向けて月間走行距離を去年より増やしてきました。ぎりぎりのサブ４でしたが、練習の成果が出ました。
５月	今シーズンのロードレースは終わったので、少しだけ練習量を減らしました。
６月	７月のレースに向けて久しぶりに月間走行距離３００Kをオーバーしました。
７月	暑い日が続きましたが、先月に続き月間走行距離３００Kをオーバー。
８月	夏風邪のため１週間完全休養したので、月間走行距離２４０K。
９月	毎朝、秋の気配を感じながらランニング中。月間走行距離２９９K。
１０月	走りやすい季節になり、久しぶりに月間走行距離３００Kをオーバー。
１１月	来月のレースに向けてインターバルやビルドアップ走を開始。月間走行距離３００Kをオーバー。
１２月	年間走行距離は3442K。今年も良く走りました！